孩子抵触考试怎么办

考试是学生学习过程中的一道坎，既能激发学生学习的积极性，也容易引起学生的焦虑和抵触心理。一些孩子抵触考试，往往表现为心理压力大，成绩下降，甚至拒绝参加考试。那么，孩子抵触考试怎么办呢？

孩子抵触考试怎么办

一、了解孩子的真实想法

如果孩子对考试有抵触心理，家长应该先通过沟通了解孩子的真实想法。有些孩子的抵触心理可能是由于对考试内容不熟悉，有些孩子可能是因为害怕考不好给家长带来失望等原因。家长应该与孩子进行心理沟通，了解孩子的想法和问题，帮助孩子理清思路，制定解决方案。

二、培养孩子的自信心

孩子的自信心对考试非常重要。如果孩子没有自信心，可能会导致考试时紧张，失误增多。家长可以从日常生活中培养孩子的自信心，比如鼓励孩子尝试新事物，赞扬孩子的进步和成就等。在考试前，家长也可以向孩子传递积极的信息，告诉他们相信自己能够取得好成绩。

三、改变孩子的学习方式

有些孩子抵触考试是因为他们学习方式不正确或者对学习的兴趣不高。家长可以帮助孩子改变学习方式，让他们更加喜欢学习。比如，可以让孩子选择自己感兴趣的科目和学习方式，如音乐、体育、游戏等。通过让孩子感受到学习的快乐和成就感，从而让他们对学习充满热情，从而减轻抵触心理。

四、提供适当的支持和帮助

当孩子遇到学习问题时，家长应该提供适当的支持和帮助。比如，可以给孩子提供学习资料，帮助孩子理解学习内容，或者帮助孩子制定学习计划和目标等。这样可以让孩子感受到家长的关心和支持，从而减轻抵触心理。

总之，孩子抵触考试是一个非常普遍的问题，家长应该了解孩子的真实想法，培养孩子的自信心，改变孩子的学习方式，提供适当的支持和帮助等方法来解决。通过这些方法可以减轻孩子的抵触心理，让他们更加积极地参加考试，从而取得好成绩。