一个人自闭的伤感说说

自闭是指人类在社交交往中存在明显缺陷，对事物的认知和反应都与正常人有所不同。这种缺陷与否定、孤立、自我封闭、紧张、失落等情绪常常伴随在一起。自闭症虽然是一种类似疾病的人格特殊状态，但对于我们每个人来说，都不排除临时自闭症的产生。

一个人自闭的伤感说说

自闭如同一个人困在没有窗户的房间里，下雨了，只能看着窗外那些不受限制的人们在欢笑，有时还会毫无预兆的闯进来一些情感，让人窒息般的难受。在这种情况下，自闭可以是一种防御机制。它会促使我们尽量避免摔跤、避免丢人现眼、避免被伤害。在生活中，自闭常常表现为对某些事情的嗜好、对个人空间的强调，对过度刺激的敏感、拒绝接触等方面。

自闭对个人的健康与成长常有负面影响。它会使我们错过很多见多识广的机会，错过很多朋友聚会的机会，错过爱情的机会，影响个人的社交、情感层面的连接与互动。自闭还会让人在社交场合中产生谎言、沉默、逃避等不良行为，使事情变得更加复杂。

那么，如何摆脱自闭症呢？

首先，要深刻认识自我，发现自己的问题，并试图逐渐改善自己的思维。这些思考可以是关于人生的、关于性格的、关于情感的。只有通过深刻地审视自己，才能更好地发现自身存在的自闭症状态。

其次，找到适合自己的社交方式。每个人的社交方式都是不同的，有的人喜欢结交朋友，有的人喜欢素昧平生，这并不重要，重要的是找到适合自己的方式，并坚持下去。

最后，在生活中大胆尝试不同的事物。坚持做自己感兴趣的事情，不断挑战自己，这可以扩大个人的社交圈子，培养更多的能力，促进自身成长。

摆脱自闭症需要花费时间和精力，也需要勇气和坚持不懈的努力。只有不断挑战自己，才能让自己拥有更多的选择，让自己拥有更为完整的成长。