青少年心理健康：大一新生如何适应新环境？

　　高考结束后，很多同学都考上了自己喜欢的大学。开学季对于很多大一新生来说，其实是既恐惧又喜悦的。面对新的生活环境、新的教学方式和新的学习方式，大学新生需要为自己的新身份做好充分的准备。大学生活是集体生活，也是独立生活，要树立正确的人生观。我们要学会独立思考，不要总是依赖父母或者别人的帮助，要学会自己解决生活中的各种事情。毕竟这些只是个人在世界上生存的基本能力要求。

　　有些人，到了大学，就以为大功告成了。他们就是想考个学位证，不考不及格。有些人开始放纵自己，以弥补错过的欢乐时光。然而，他们直到即将毕业才醒悟。大学学习真本事有多重要。因此，大一新生有必要及早下定决心，确立长期和短期目标。

　　大学的学习方式也和以前的中学相差甚远。没有像督学一样的中学老师跟着督促学习。没有父母，他们一直唠叨学习；也没有铺天盖地的作业练习。“放羊式”的大学学习方式，可能会让很多大一新生一时无法适应。因为大学里的学习方式更加自由开放，我们大学生学习最重要的是靠自主。

　　大一新生也需要尽快适应新的人际环境。由于大学生来自全国各地，语言、性格、生活环境差异较大，很多人在交往过程中容易失去耐心和宽容。学生应该学会如何与不同的人交流，因为人际交往能力在你未来的社会生活中非常重要。

　　青少年心理咨询热线（ /）咨询师告诉大一新生：要快速适应和融入新环境，就要改变以前的思维，以全新的面貌迎接未来！