青少年心理健康:面对网瘾孩子该怎么办?
网络成瘾是近年来由于电子产品的普及和网络技术的飞速发展而导致的一种行为成瘾现象。
与传统的毒瘾、酒瘾不同,网瘾不是特定物质引起的身体成瘾反应,而是完全的精神依赖。
这种成瘾行为对人们的生活、学习和工作造成严重影响,导致家庭矛盾、工作和学习效率下降、辍学、失业、犯罪等问题。
当孩子出现网瘾行为时,能否得到改善,很大程度上与父母有关。
这对父母来说似乎不公平,因为父母都希望孩子好,父母不希望孩子沉迷网瘾,甚至会拼命帮孩子戒除网瘾。
然而,科学研究表明,90%的网瘾青少年都对父母怀有敌意。这种敌意不仅弥漫在父母要求孩子不要上网、孩子上网的过程中,也出现在孩子上网成瘾之前的亲子互动中。
网瘾儿童的家长需要注意:
一是亲子关系存在问题,导致孩子成为网瘾的来访者。
很多家长的教育方式都有问题。比如有的家长只关心孩子的学习成绩,而不关心孩子的其他心理需求。导致他们的孩子学习压力大,无处解决,只好寻求网络世界。
有些家长害怕网络,只知道限制孩子上网,却不知道如何帮助孩子更好地利用网络为自己服务。“他们越压抑,就越叛逆。”父母越是限制,孩子越是这样做,甚至想尽一切办法挑战父母。
有些孩子性格内向,遇到问题不善于与人沟通。他们很难从父母、老师和同龄人那里得到帮助、支持和理解,他们试图通过上网来逃避现实。
第二,家长需要看到孩子网瘾背后的需求。
当孩子有网瘾时,很多家长感到害怕,于是想尽办法纠正孩子的行为,分析利弊,断网,控制上网时间…但是试了一段时间后,他们发现没有效果,然后就找其他方法。
其实这些方法无效并不代表方法不可行,只是家长本末倒置,没有看到孩子网瘾行为背后的需求。
当孩子有这样的不良行为时,家长首先要相信孩子是个好孩子,只是在现实生活中遇到了困难,内心的需求没有得到满足,只好在网络世界中寻找。
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