为什么你总是感觉没有安全感？

“什么是安全感？”
“你的安全感太低”；
“我没有安全感”；
“没有钱，我就没有安全感。”

这些词你熟悉吗？和“潜意识”一样，“安全感”也成了一个全民词汇。安全感是心理学研究的一个重要领域。弗洛伊德、弗洛姆等心理学大师都提出过与安全感相关的理论。那么，大家所说的安全感到底指的是什么呢？安全感从何而来？又是怎么得到的？

首先，安全感是一种感觉，一种心理；是一方的表现给另一方带来的感受；是一种人们可以放心的言语和行为等方面的表现。

第二，能产生安全感的因素很多，主观的，客观的。这里主要说主观方面。要让对方有安全感，首先要做的是让对方相信自己。让对方相信自己很难，但是你可以通过言行做到，比如：说话算数，说自己能行，做不到就不要承诺；经常性的和他Ta交流，说说心里话，问候和关心Ta的生活；无论多忙都不要忽视Ta，总要给Ta一些惊喜。

第三，物质安全感。要想真正让Ta安心，还必须有具体的物质安全感，也就是说，一定要让Ta不愁钱。

女人需要安全感，男人也需要安全感。男人的安全感主要体现在两个方面：

1.精神层面：
当一个人在情感上得不到对方足够的安全感时，Ta会追求物质上的安全感来弥补精神或情感上安全感的缺失。

2.物质层面：
当一个人追求物质享受的时候，如果Ta的物质要求没有得到充分满足，安全感相对就会下降，Ta可以通过精神上追求新的替代品来满足Ta物质保障的缺失。