心理之家热线：为什么心理咨询会给咨询师带来焦虑感？

在首次访谈或者初始访谈中的节制，会给咨询师带来很大的焦虑。
 
比如说，你听到一个血淋淋的故事，你要不要去多安慰几句？可是要是多安慰的话，时间又不够。或者说你明显感到来访者从进门，从见到他，你就有感觉这是一个依赖型的人格障碍。那么这个时候，你能不能保持一个对你的情感的节制。就是你自己不去安慰别人，你有没有愧疚感，你能不能做到。

 
还有，当一个人来了就在说“我快累死了”、“我快烦死了”，总之就是我要死了，除非你给我建议，给我一个具体的说法，那么这个时候，你能不能克制住自己想要给他一个建议的欲望？
 
很多咨询师现在不会给对方提供建议或者提供方法了，但是会给他认知方面、信念方面的指导，或者是给很多解释。这些解释在我看来也是不节制的一个表现。不是说不节制就不好，而是说它会对以后的工作产生影响，会让来访者对咨询师产生一个明显的依赖。这种依赖，其实就已经开始破坏以后的咨询了。

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