什么样的人群需要心理咨询？

       之前，由于大众对于心理咨询的不了解，认为精神有问题、或者心理疾病了才会去看心理咨询师，因此如果身边有谁去看了心理咨询师都会讳莫如深，深恐被有色眼镜看待。

       其实，这是混淆了精神科医生和心理咨询师的两个概念。心理咨询中对于来访者是有严格的界定的。

从定义上来看
       心理咨询所面对人群多数是正常人群，主要是涉及日常生活、工作学习或者是人际交往过程中产生的一些心理困惑。主要目的在于促进个体的成长，强调求助者的发展，能够帮助这些求助者发挥正常的潜能，帮助求助者寻找到自我修复的能力。

 
       随着现代化的工作和生活节奏越来越快，人们所面临的压力和困境越来越多，而心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识、走出心理阴霾。

       比如情绪情感问题、身心疾病、儿童发展中的心理问题；青春期身心发展的不平衡；社会适应问题；性心理知识咨询；男女社交与早恋等；青年独立性和依赖性的矛盾；友谊与恋爱；成就动机与自我实现性问题；择偶与新婚；人际关系；择业、失业与再就业；中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及家庭负荷的适应；家庭结构调整；更年期综合征等；老年社会角色再适应；夫妻、两代、祖孙等家庭关系；身体衰老与心理衰老；老年性生活等问题都可以通过心理咨询得以缓解和帮助。

       其实一句话：只要有人存在的地方就会有心理活动，心理活动引发了不适感就需要寻求心理咨询的帮助。